巧治失眠症：（不要任何药物）

   对于失眠症的痛苦，我想每一个得过它的人都深有体会！除了药物的作用导致失眠外，绝大多数的失眠症产生于个人的精神上的痛苦。而这种精神上的痛苦最根本的原因就是情感的丧失。 
    也就是说如果你得过失眠症，不管是轻微的还是严重的，你就应该想一想自己究竟丧失了哪一些情感。

以下是情感丧失的类型：

。。。。。。。。。。1）社会对你的情感---整个社会或政府对你有不公正的待遇。

。。。。。。。。。。2）个别人或群体对你有不公正的待遇而产生的情感丧失。例如公司对你不公平的待遇。

。。。。。。。。。。3）丧失个人的亲情、友情、爱情。

如果一个人每丧失一次情感，他就会丧失一分对生活及对自己的自信，他就会有越来越多的

疾病，当他连睡觉的自信都没有时，他就患上失眠症！

知道了失眠症的根本病因，要治疗它也就容易了。关键是你要重新获得你曾经失去的情感和

自信。

下面是获得社会情感和自信的最佳方法之一：

要站在正义的立场上，做一些为广大老百姓谋福利的事情，或者在你做的事情中必须含有上

述动机，并且不要害怕那些曾经伤害过你的人、或群体，要勇于拿起法律的武器和社会上的

黑暗面做坚决斗争，不要害怕失败，只要你尽力做了，履行自己的社会责任，这样你就不会

被社会上的非正义、非公平等黑暗低劣的东西所吓倒。你就会逐步获得信心------睡一个安

稳觉！（我们的社会不正是需要这样么！）

患有失眠症的朋友，请拿出你们治病的勇气来！

钟卫东 于2000，5，25。